Trec Nutrition Creatine 100% (600г)
Trec Nutrition Creatine 100% (600г)
- Производитель: Trec Nutrition
- Код товара: Trec Nutrition Creatine 100% (600г)
- Доступность: На складе
-
99.00 р.
Доступные опции
Это продукт высокого качества, разработанный для спортсменов силовых видов и скоростных спорта, и видов спорта на выносливость, дополняющий нашу диету креатином. Это субстанция с анаболическим эффектом ускоряет рост мышечной массы и силы. Непрямым результатом ее применения является улучшение азотного баланса и ускорение регенерации организма (антикатаболический эффект).
Путем поглощения креатина увеличивается его концентрация в мышцах примерно на 50%. Это инициирует ряд реакций, которые стимулируют мышечные клетки к поглощению большего количества воды (1 г креатина связывает около 50 г воды). Увеличение объема клеток приводит к изменениям внутриклеточного напряжения, которое организм воспринимает как анаболический сигнал, стимулируя тем самым мышцы к росту. Препарат был обогащен витамином С (антиоксидант) и натрием - ингредиентами, спрос на которые быстро растет в результате физической нагрузки. В целях достижения устойчивого эффекта лучше комбинировать креатин в одном цикле с белковой, углеводно-белковой субстанцией, пептидом L-глютамина, L-глютамина, HMB или аминокислотами.
Состав:
| Содержание в 100 г | Содержание в дневной порции (5 г) | ||
| ||||
Энергетическая ценность |
|
|
|
|
| 2164 | кДж | 108 | кДж |
| 517 | ккал | 26 | ккал |
Пищевая ценность |
|
|
|
|
Белки | 128,8 | г | 6,4 | г |
Углеводы | 0,00 | г | 0,00 | г |
Жиры | 0,2 | г | 0,00 | г |
Активные компоненты: |
|
|
|
|
Моногидрат креатина | 76,4 | г | 3,82 | г |
Тринатрия цитрат | 21,8 | г | 1,09 | г |
Витамин С | 1800 | мг | 90 | мг |
Способ применения:
I фаза насыщения: 1-2 день 30 г (6 раз по 5 г), 3 день – 25 г (5 раз по 5 г), 4 день – 20 г (4 раза по 5 г), 5 день – 15 г (3 раза по 5 г). II фаза поддержание уровня: с 6 по 42 день ежедневно по 5-10 г препарата (2 раза по 2,5 г) или (2 раза по 5 г). III фаза отдыха: 3-4 недели без употребления препарата. Порцию креатина лучше всего принимать на пустой желудок вместе с декстрозой (30 г). В дни тренировок принимать первую порцию за 15-30 минут до тренировки, вторую – сразу же после. Внутри упаковки находится практичная мерка, при помощи которой можно точно отмерить порцию в 5 г препарата.