ОПИСАНИЕ

Глютамин — это заменимая аминокислота, от которой зависит работа многих систем организма: иммунной, пищеварительной, нервной. Глютамин больше чем наполовину составляет наши мышцы (на 60%) и в значительном объеме находится в крови.
Глютамин — одна из важнейших добавок в спорте. Он способствует росту клеток и укреплению иммунитета, снижает боль в мышцах, обеспечивает восстановление организма и производство гликогена, сохраняет баланс азота, выводит продукты распада, обеспечивает детоксикацию печени и поддерживает здоровье ЖКТ.
Glutamine Powder от Red Star Labs предотвращает распад мышечной ткани при физических нагрузках, во время диеты или заболеваний.

Исследования говорят о том, что L-глутамин может быть эффективен при ускорении обмена веществ, увеличении работоспособности, улучшении спортивных результатов, ускорении восстановления после травм, а также при наращивании мышечной массы. Во время интенсивной тренировки Ваш организм находится в стрессе, а мышцы и сухожилия нуждаются в большем количестве глутамина.
После тренировки уровень глутамина в клетках может упасть до 50%, а плазмы – до 30%. В этот период организм может начать использовать как источник энергии мышцы вместо углеводов, в этом случае глутамин сможет защитить их от истощения.
Дополнительный прием этой аминокислоты позволяет мускулам расти, укрепляя скелетные мышцы и делая их сильнее.
Исследование показало, что БАДы с глутамином способствуют более быстрому восстановлению после интенсивной тренировки с дополнительным весом, способствуя снабжению мышц жидкостью. Таким образом происходит ускорение процесса восстановления мышц, а также восстановления после травм и ожогов.
По этой причине пищевые добавки с глутамином популярны не только у профессиональных спортсменов, но и у всех, кто желает иметь красивое спортивное тело.
Одной из главных функций L-глутамина является помощь в выведении токсинов и уменьшение уровня аммиака в организме. Выступая в качестве буфера, он преобразует избыток аммиака в другие аминокислоты, аминосахара и мочевину.
Часовая тренировка может снизить уровень глутамина в организме на 40%, что приводит к ослаблению иммунитета. Это может негативно сказаться на долгосрочных результатах тренировок и вызвать синдром перетренированности.
L-глутамин очень полезен бегунам на длинные дистанции, так как он способствует поддержке работы иммунной системы (Т-хелперов). Исследования на животных показали, что увеличение Т-хелперов может уменьшить стресс, связанный с синдромом перетренированности.

СОСТАВ
Порция: 5 г
Ингредиенты порции % РДН*
L-глютамин
5 г **
* — РДН (рекомендуемая дневная норма)
** — рекомендуемая дневная норма не установлена

СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ
Принимайте 5 г (1 чайная ложка) продукта раз в день между приемами пищи курсом не более 4 недель. Можно смешать с соком или водой.