Be First Glutamine Capsules (120 капс.)
Be First Glutamine Capsules (120 капс.)
- Производитель: Be First
- Код товара: Be First Glutamine Capsules (120 капс.)
- Доступность: Нет в наличии
-
21.80 р.
Одна из самых распространенных аминокислот теперь в капсулах! Надоело
болеть? Хочешь восстанавливаться и расти быстрее? Теперь с этим нет проблем:
надо лишь купить глютамин в капсулах от Be First!
Что такое глютамин и зачем он нужен?
Глютамин относится к условно-незаменимым аминокислотам. Это означает, что
он вырабатывается в организме человека, но значительную часть глютамина мы
получаем из пищи, так как он является одной из самых распространенных
протеиногенных аминокислот. Подсчитано, что глютамин составляет около 60
% от всех аминокислот, составляющих мышечные белки. В крови концентрация
глютамина также превышает концентрацию любой другой аминокислоты.
В то же время, в период стресса или повышенных нагрузок, когда резко
ускоряются все метаболические процессы, организм с большой скоростью расходует
имеющиеся запасы необходимых веществ, в том числе и глютамина. Поэтому в период
тяжелой работы, повышенных тренировочных нагрузок и стрессов, в том числе
подготовки к соревнованиям, сушки и т.п. необходимо употреблять пищу, богатую
глютамином, или купить глютамин в капсулах.
Глютамин поднимает иммунитет
Для активного роста и размножения иммунных клеток необходим глютамин – они
потребляют его в десять раз больше, чем другие клетки. В периоды стресса и
нагрузок иммунная система сильно страдает, ей требуется повышенное количество
питательных веществ и при их недостатке иммунитет слабеет. Многие замечали, что
грипп подхватывают чаще всего именно тогда, когда сильно устали, или переживают
неприятности на работе или в семье.
Глютамин ускоряет восстановление
Это следует из предыдущего. Любая тренировка повышенной сложности – стресс
для организма. Поэтому при избытке глютамина, поступающего с пищей, все
процессы проходят быстрее и легче. Ускоряется заживление микроповреждений в
тканях мышц, подавляется катаболизм и стимулируется рост мышц. Укрепляется
иммунитет и организм успешно борется с негативными влияниями, становясь
сильнее.
Глютамин подавляет катаболизм и
стимулирует анаболические процессы
Катаболическое разрушение мышц происходит в значительной мере из-за
необходимости срочно восстановить содержание необходимых аминокислот, гликогена
и других веществ в мышцах после истощения во время интенсивной работы. Избыток
поступающего глютамина тормозит катаболические реакции и представляет большое
количество сырья для восстановления и строительства новых тканей, а также для
восстановления уровня гликогена и других питательных веществ.
Недостаток глютамина усиливает
катаболизм
Как уже говорилось, при истощении, вызванном нагрузкой, концентрация
глютамина падает и его начинает не хватать для важнейших восстановительных
процессов. Недостаток организм стремится покрыть, расщепляя мышечные белки.
Поэтому, обеспечивая значительный приток глютамина, например, дополнительным
приемом этой добавки в тренировочный период, мы останавливаем катаболические
процессы, или значительно снижаем их интенсивность. Таким образом, меньше
страдают мышцы и восстановление в целом проходит гораздо быстрее.
Другие функции глютамина
Важно понимать, что клетки кишечника, почек и печени (а также иммунной
системы) – это первые потребители глютамина. Но из этого не следует, что
дополнительный прием не имеет смысла. Наоборот, хорошо подпитав эти ткани в
период тренировочного стресса, мы поможем организму лучше работать и
справляться с поставленными задачами.
Кроме сказанного, глютамин участвует в процессах азотистого обмена и
положительно влияет на секрецию гормона роста. Глютамин является исключительно
важным веществом для человека и с каждым годом появляются все новые
исследования, которые говорят о важной роли глютамина для тех или иных
процессов.
В любом случае, глютамин в капсулах является чрезвычайно удобной формой
выпуска – его легко дозировать и для этого не нужно ничего разводить в воде.
Капсулы имеют небольшой размер и легко проглатываются. Некоторые их даже не
запивают.
Глютамин, являясь природным веществом, в большом количестве содержащимся в
различных продуктах питания, совершенно не токсичен. Никаких негативных
эффектов от его приема не было выявлено даже при употреблении больших доз.
Необходимо лишь иметь в виду, что больше 7-8 г за раз организм человека не
может усвоить, поэтому этот уровень приходится считать предельным для приема,
ограничиваясь значительно меньшими дозировками, рекомендованными
производителем.
Состав на одну порцию |
|
Размер порции: 1 капсула |
|
Порций в упаковке: 120 |
|
Глютамин |
600 мг |
Состав: глютамин, аэросил (агент антислеживающий), желатин
(капсула).
Рекомендации по применению: принимать по 1-3 порции в день.
Не содержит аспартам, ацесульфам-к.
Хранить вдали от детей, беречь от солнечных лучей, перед применением
проконсультируйтесь с врачом или со специалистом. После вскрытия банки хранить
плотно закрытым.