Мелатонин (гормон сна) вырабатывается практически у всех живых организмов, в том числе и у человека, и является неотъемлемым звеном в сложной цепочке физиологических процессов. Гормон сна мелатонин вырабатывается в эпифизе и характеризуется максимальной концентрацией в крови в ночное время суток (между 24.00 и 5.00). Больше всего вещества синтезируется около 2-3 часов ночи, а к утру его уровень постепенно снижается. Кроме того, секреция мелатонина напрямую зависит от степени освещенности и возраста человека. Чем больше света (например, в летнее время, когда ночи короче), тем сильнее вырабатывается гормон. При этом у пожилых людей его синтез постепенно сокращается, что может вызвать появление проблем со сном. Бессонница - признак недостатка гормона мелатонина. Кроме сна, гормон мелатонин участвует в целом ряде процессов жизнедеятельности: - влияет на метаболизм и работу эндокринной системы в целом; - стабилизирует давление; - обеспечивает правильную работу иммунной системы; - относится к актиоксидантам

Состав на порцию (1 таб): Витамин В6 (из пиридоксина гидрохлорида) 10 мг Кальций (из фосфата дву

Применять, употребляя по 1 таблетке, за 20 минут до сна