ОПИСАНИЕ: 

Бета-аланин — это заменимая аминокислота, которую организм может вырабатывать сам, если он снабжен необходимыми макроэлементами. Этого можно достичь, потребляя достаточное количество белка, особенно говядины, курицы или свинины. Однако для того, чтобы организм вырабатывал достаточное количество бета-аланина, эти продукты необходимо употреблять в очень больших количествах.

Важность бета-аланина заключается в том, что вместе с другой аминокислотой, гистидином, бета-аланин образует комплекс, называемый карнозином. Карнозин повышает выносливость организма, особенно во время высокоинтенсивных упражнений. Это позволяет вам тренироваться дольше и усерднее, делая больше повторений или подходов. Кроме того, Бета-аланин повышает эффективность силовых тренировок с большими весами. Продукт также способствует наращиванию мышечной массы и уменьшению жира за счет улучшения регенерации между тренировками.

Эффекты от использования бета-аланина:

-незначительное повышение мышечной выносливости, преимущественно при выполнении анаэробной работы;

-снижение утомляемости при физической нагрузке;

-незначительное снижение жировой массы, связанное в основном с повышением работоспособности;

-незначительное увеличение мышечной массы, также связанное с некоторым увеличением анаэробной выносливости и, следовательно, интенсивности тренировок.

СОСТАВ:

Бета-аланин - 1000 мг.
Вспомогательные ингредиенты: наполнители (микрокристаллическая целлюлоза, мальтодекстрин), тальк, стеариновая кислота.

По 2 таблетки 2-3 раза в день за 20-30 минут до тренировки с большим количеством воды.